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Felicità e meditazione. Un percorso spirituale

Riferimento: 9788860614919

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Tasse incluse
Gyatso, Tenzin
Data di Pubblicazione
10/3/2009
Provenienza
Segrate (MI)
Lingua
Italiano
Edizione
Italiano
Pagine
278
Tipo Prodotto
BA
Quantità

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Una guida pratica a un antico sistema di meditazione tibetano per raggiungere la serenità interiore. Conosciuto fin dall'undicesimo secolo, sviluppatosi grazie all'apporto di numerosi maestri tibetani, il Lamrin è un prezioso cammino di crescita spirituale, che il Dalai Lama ha interpretato e reso accessibile a tutti, grazie a un approccio chiaro e sistematico. Tramite le particolari tecniche illustrate in queste pagine, si può addestrare la mente alla contemplazione ed eliminare molti falsi punti di vista che sono all'origine dell'instabilità emotiva, creando i presupposti per una autentica e duratura felicità.
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